CONSEJOS PARA LA VUELTA AL TRABAJO Y AL COLE

CONSEJOS PARA LA VUELTA AL TRABAJO Y AL COLE

La regla 20-20-20

Además de la famosa crisis post-vacacional existen otros problemas, como una mala calidad visual, que pueden hacer tu vuelta aún más dura. Para esto tenemos algunas recomendaciones: revisar que nuestra visión sea correcta, mantener una postura adecuada cuando estamos leyendo o ante una pantalla, evitar reflejos en la pantalla, descansar los ojos con la regla 20-20-20, evitar la sensación de ojo seco y no olvidarse de parpadear.
Todo esto hará que tu vuelta al trabajo sea lo más saludable posible para tu visión.

A su vez la vuelta al cole también es dura para nuestros peques por lo que recordamos también la importancia de revisar su vista para evitar que empiecen el curso con problemas que pueden ocasionar un fracaso escolar.

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Vista Óptica Actur, 2014 · C/ Ildefonso Manuel Gil, 3. (Actur) Zaragoza

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